一、交通出行忠告
雷州位于湛江市区西南部，建议自驾或乘坐高铁至湛江站后转乘巴士。市区内公交系统便捷，但偏远景点如雷州古城、天成台需提前查询班车时间，避免延误。雨季注意道路积水，租车时检查车况。
二、美食体验须知
雷州美食以海鲜为主，推荐尝试雷州白切鸡、烤生蚝和鱼丸汤。选择大排档或本地老店，确保食材新鲜。夏季食用海鲜时搭配姜茶防寒，避免过量生冷食物。留意餐厅卫生评级，谨慎街头摊贩。
三、文化与景点攻略
雷州文化底蕴深厚，必游景点包括雷祖祠、西湖公园和茂德公古城。参观时尊重当地习俗，如寺庙内禁止拍照。建议避开节假日高峰，清晨或傍晚游览更舒适。提前预约导游服务，深入了解雷州雷文化历史。
四、安全与贴士
雷州气候湿热，出行备好防晒用品和防蚊液。海边活动注意潮汐变化，勿单独下水。保管好贵重物品，夜间避免前往偏僻区域。本地人以雷州话为主，可下载翻译工具辅助交流。
遵循以上忠告，您的雷州之旅将更安全、充实。祝旅途愉快！